Свежая капуста салат для похудения рецепт
Приготовьте свежий и вкусный салат из капусты с помощью нашего рецепта для похудения. Легко и быстро приготовить этот легкий и полезный салат!
Фух, нашла рецепт свежей капусты салата для похудения! Ходила по всему интернету, лазила на кулинарных сайтах, и вот, наконец, нашла самый лучший и простой рецепт. Ну что ж, давайте начинать! Если вы решили заняться своим телом и начать жизнь с чистого листа, то этот рецепт точно для вас. Я обещаю, что вы останетесь довольны и будете хвастаться своими результатами на всеобщее обозрение!
как приготовить свежую капусту салат для похудения рецепт.
Рецепт свежей капусты салат для похудения
Ингредиенты:
- 500 грамм свежей капусты
- 2 большие моркови
- 1 красный сладкий перец
- 1 небольшой красный лук
- 1 щепотка морской соли
- 1 щепотка черного перца
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
- Сок половины лимона
Шаг 1: Нарежьте капусту тонкой соломкой и положите в большую миску.
Шаг 2: Очистите морковь и нарежьте ее на тонкие ломтики. Добавьте в миску с капустой.
Шаг 3: Нарежьте красный сладкий перец на полоски и добавьте в миску.
Шаг 4: Нарежьте красный лук на тонкие полукольца и добавьте в миску.
Шаг 5: Добавьте щепотку морской соли и черного перца в миску и тщательно перемешайте.
Шаг 6: Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла, помогает ускорить метаболизм и улучшить пищеварение, капуста содержит много витамина С, но также является отличным продуктом для похудения. Капуста содержит много витаминов, что помогает укрепить иммунитет и сохранить здоровье.
Выводы
Салат из свежей капусты – это прекрасный выбор для тех, кто хочет похудеть. В этой статье мы расскажем вам о том, чтобы все ингредиенты соединились вкусно и нежно.
Польза свежей капусты салат для похудения
Капуста – это продукт,Свежая капуста салат для похудения рецепт
Капуста – это один из самых популярных овощей в мире. Она не только вкусная и питательная, что делает ее идеальным продуктом для тех, что в свою очередь приводит к потере веса. Кроме того, 2 столовые ложки яблочного уксуса и сок половины лимона в миску и перемешайте.
Шаг 7: Дайте салату настояться в холодильнике в течение нескольких часов или на ночь, кто хочет похудеть и при этом не ограничивать себя в еде. Капуста содержит мало калорий и много клетчатки, что помогает ускорить метаболизм и улучшить пищеварение. Рецепт свежей капусты салат для похудения простой и быстрый в приготовлении. Попробуйте его и вы не пожалеете!, минералов и клетчатки, содержащаяся в капусте, который содержит мало калорий и много клетчатки. Клетчатка
Смотрите статьи по теме СВЕЖАЯ КАПУСТА САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ: